【2023年世界母乳喂养周】 助力职场家庭 促进母乳喂养

当前位置:主页 > 健康养生 >

【2023年世界母乳喂养周】 助力职场家庭 促进母乳喂养

发布人:admin点击率:

2023年世界母乳喂养周】

助力职场家庭 促进母乳喂养

 

    202381-7日是第32个世界母乳喂养周。今年活动主题为:助力职场家庭,促进母乳喂养,让我们一起来了解母乳喂养吧

世界卫生组织、联合国儿童基金会向全球的母亲倡议:在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养,以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。之后,为满足其不断发展的营养需要,婴儿应添加营养丰富的辅助食品,同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上。母乳无法替代的,让我们共同支持母乳喂养

母乳喂养,利于婴儿、母亲、家庭和社会,让我们共同支持。2023年世界母乳喂养周主题主题为助力职场家庭,促进母乳喂养。旨在引导全社会关注职场哺乳期妇女,推进政府、用人单位、社区、家庭共同参与,发挥各自关键作用,改善母乳喂养支持环境,助力职场哺乳期妇女更好实现母乳喂养。

 “暖链行动是国际母乳喂养行动联盟(WABA)发起的一项保护、促进和支持母乳喂养的全球性行动。暖链行动倡导以母亲和婴儿为核心,遵循生命最初1000天的时间轴,所有支持母乳喂养的医务人员及社会各界,都是暖链中的一环,并通过各环节之间的协作,为母婴家庭传递一致信息及提供支持措施,以帮助母亲和婴儿获得持续的、满意的、有效的母乳喂养体验。

职场妈妈母乳喂养准备:

1.在产假期间按需喂奶,不限制次数和时间,同时将宝宝的喂食信号传达给宝宝看护人

2.在上班前1-2周尝试使用奶瓶或杯子试喂宝宝,不要强迫,循序渐进

3.提前安排好宝宝看护人,确保看护人配合,支持母乳喂养;练习使用吸奶设备及手挤奶技术,以便上班后更从容背奶

4.提前储备好上班第一天的母乳,在刚刚上班时作为宝宝的“口粮”

5.学习储存乳汁和加热乳汁的方法。

母乳喂养的好处

一、母乳喂养对婴儿的好处

1.母乳能够提供足够营养含有6个月内婴儿所需的全部营养

2.母乳容易消化吸收,能够促进孩子肠道发育减少腹泻发生促进孩子生长发育

3.母乳含有丰富的抗体,能够很好提高孩子的免疫力,保护婴儿健康

4.母乳喂养能够降低孩子成年后肥胖病、糖尿病等代谢性疾病发生率;

5.母乳喂养能够增进母子感情,通过母子交流,促进孩子感官发育,有利于孩子的情感交流;

6.母乳喂养能增强孩子大脑发育,促进孩子智力发展

二、母乳喂养母亲的好处

1.形体恢复:母乳喂养消耗更多热量,有助于产后母体减轻体重,修复形体

2.健康:母乳喂养能够促进子宫收缩,减少产后出血,加快产后康复

还能降低乳腺癌、卵巢癌及骨质疏松发生风险

3.通过母乳喂养,能够促进亲子关系的发展,增加母亲信心降低产后焦虑、抑郁的风险

 4.母乳卫生、方便、经济

三、母乳喂养对家庭的好处

1.经济:经济实惠、减少支出节省时间

2.方便:随时供应,省时省力。

3.省心:母乳喂养更安全,宝宝更健康,让父母安心放心

四、母乳喂养对社会的好处

1.母乳喂养的孩子身体素质好,免疫力高,不易患病,有利于提高全民身体素质。

2.母乳喂养,通过母子交流有助于孩子智力和情感的发育,利于家庭和睦、社会安定。

 

母乳喂养小知识

 

 纯母乳喂养:是指除给母乳外不给孩子吃其他食物及饮料,包括水(除药物、维生素、矿物质滴剂外,也允许吃挤出的母乳)

母乳喂养重要性:母乳是婴儿必须和理想的食品,含有各种丰富的营养物质,最适合婴儿的消化、吸收,有利于婴儿的生长发育,母乳含丰富的抗感染物质,能增强婴儿抗病能力,因为母乳量随着婴儿生长需要呈相应增加,所以生后6个月婴儿纯母乳喂养,是保护儿童生存的措施之一。母乳喂养,是最经济、方便、安全的。

按需哺乳: 母亲喂奶不限次数和时间,婴儿应按他()自己的规律吃奶,不论白天或者黑夜;当婴儿睡眠时间超过3小时或母亲奶胀时则应喂奶。

按需哺乳重要性:母乳下奶快;婴儿体重增长快;母亲很少有困难如乳房肿胀;易建立母乳喂养,增进母子感情

哺乳正确体位要点

1.哺乳有卧位、侧卧位、坐位无论何种哺乳姿势,母亲保持放松姿势,心情愉

2.哺乳时注意三贴孩子身体贴近母亲,脸向着乳房,鼻子对着乳头;下颏碰到乳房;婴儿的腹部紧贴母亲的腹部,婴儿的胸部紧贴母亲的胸部。

3.孩子头与身体呈一直线;

4.如果是刚出生的孩子则应托着他的臀部

5.母婴要有眼神交流